Kendini Aşmak

İnsanın kendisini aşması için büyük veya farklı bir işe imza atması gerekir mi? Kimine göre gerekebilir, kimine göre ne yaptığı belirleyici olabilir. Ama kendini aşma hissi nasıl tatmin edici bir şekilde hissedilebilir? Sonsuz yoruma açık bir soru…

Bir futbolcu bir maçta çok gol attığında taraftarın da etkisi ile büyük başarı hissi duyar, salgılanan hormonlarla mest olur, ancak sonraki maçlarda aynı performans sergilenmezse tek düze bir ruh hali olabilir. Burada kendini aşma hissinin belirli bir eşiği kısa sürede aşmakla mı oluştuğu sorulabilir. Yani aynı futbolcu bir sezon boyunca uzun sürede daha fazla gol atmış olmasına rağmen kendini aşmış hissetmeyebilir. Benzer bir şekilde uzun yıllar başarıyla hizmet etmiş bir asker ancak kısa sürede normal dışı bir şartta başarı elde ettiğinde bu hissi hissediyor olabilir. Demek ki kendini aşma hissinin varılan sonuç, süre ve beklentiyle doğrudan ilişkisi vardır. Belki de bu biraz da fizyolojik özelliklerimizle, yani uyarı ile nöronların etkileşimi ve hormonların tetiklenmesi ile böyle hissetmemize bağlıdır.

Kendinizi aşmanın para miktarı, unvan, rütbe ve başkalarının ne düşündüğüyle ilgili olmadığını anlamak, içten gelen bir birikimin sonucu olduğunu kavramak ve bunun şeklinin insana göre değiştiğini görebilmek motivasyon için çok önemlidir.

Sürekli başarı peşinde koşarken daimi mutsuzluk hissi içinde yaşamaktansa, basit ve sizin için anlamlı bir şey ile kendinizi aşmak çok daha iyidir, yaşamdan alınan gerçek kalitedir. Dışa bağımlılığı bırakın ve içinize dönün ki gerçekte neyin kendinizi aşmanıza neden olacağını keşfedebilesiniz.

Dr. Bilinç Dolmacı